Περιγραφή

BDL ΝΙΦΑΔΕΣ ΚΙΝΟΑ 250ΓΡ ΒΙΟ

BDL ΝΙΦΑΔΕΣ ΚΙΝΟΑ 250ΓΡ ΒΙΟ

Οι νιφάδες κινόα αποτελούν πηγή πρωτεΐνης και έχουν υψηλή περιεκτικότητα εδώδιμων ινών. Περιέχουν ω3 και ω6 λιπαρά οξέα, είναι πηγή μαγνησίου και σιδήρου και έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε φώσφορο.

ΤΡΟΠΟΣ ΧΡΗΣΗΣ:

Απολαύστε τις στο πρωινό με γάλα ή φυτικό ρόφημα. Προσθέστε μέλι, κανέλα Κεϋλάνης ή φρούτα της αρεσκείας σας. Ρίξτε τις στο γιαούρτι ή πάνω από τη σαλάτα σας. Αναμείξτε τις με ξηρούς καρπούς, σπασμένο λιναρόσπορο, νιφάδες φαγόπυρου, νιφάδες βρώμης και άλλα δημητριακά και δημιουργήστε το δικό σας μούσλι. Επίσης μπορείτε να φτιάξετε μπάρες, τηγανίτες, να πασπαλίσετε τη σαλάτα σας ή και να ζυμώσετε μπιφτέκια.