Περιγραφή

BDL ΝΙΦΑΔΕΣ ΦΑΓΟΠΥΡΟΥ 250ΓΡ ΒΙΟ

BDL ΝΙΦΑΔΕΣ ΦΑΓΟΠΥΡΟΥ 250ΓΡ ΒΙΟ

Το φαγόπυρο περιέχει αμινοξέα, βιταμίνες του συμπλέγματος Β και λιποδιαλυτές βιταμίνες Ε και Κ. Έχουν υψηλή περιεκτικότητα εδώδιμων ινών και αποτελούν πηγή πρωτεΐνης. Επίσης έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε μαγνήσιο, σίδηρο και μαγγάνιο.

ΤΡΟΠΟΣ ΧΡΗΣΗΣ: Απολαύστε τις στο πρωινό με γάλα ή φυτικό ρόφημα. Προσθέστε μέλι, κανέλα Κεϋλάνης ή φρούτα της αρεσκείας σας. Ρίξτε τις στο γιαούρτι ή πάνω από τη σαλάτα σας. Αναμείξτε τις με ξηρούς καρπούς, σπασμένο λιναρόσπορο, νιφάδες κινόα, νιφάδες βρώμης και άλλα δημητριακά και δημιουργήστε το δικό σας μούσλι. Επίσης μπορείτε να φτιάξετε μπάρες, τηγανίτες, να πασπαλίσετε τη σαλάτα σας ή και να ζυμώσετε μπιφτέκια.