Περιγραφή

BIOKING ΠΟΙΚΙΛΙΑ ΟΣΠΡΙΩΝ 500ΓΡ ΒΙΟ

BIOKING ΠΟΙΚΙΛΙΑ ΟΣΠΡΙΩΝ 500ΓΡ ΒΙΟ – ΒΙΟΛΟΓΙΚΗ ΠΟΙΚΙΛΙΑ ΟΣΠΡΙΩΝ

Τα όσπρια περιέχουν τόσες πολλές φυτικές πρωτεΐνες που μπορούν να αναπληρώσουν άνετα το κρέας. Η κατανάλωση μαζί με σιτηρά εν-τείνει τη χρήση των πρωτεϊνών στον οργανισμό διότι συνεργάζονται πολύ καλά με τα αμινοξέα.
Συστατικά:μαύρα φασόλια,κόκκινα φασόλια,άσπρα φασόλια, ρεβίθια, κόκκινες φακές, καφέ φακές βουνού, πράσινες φακές, pinto φασόλια.

Παρασκευή για 2 άτομα: πλένουμε 150γρ όσπρια και τα μουλιάζουμε 12 ώρες σε αρκετό νερό. Μετά τα ξεπλένουμε και τα βράζουμε σε 500ml νερό για περίπου 1 ώρα.
Μπορεί να περιέχει ίχνη από ξηρούς καρπούς, σόγια και σουσάμι.
Εισάγεται από Αυστρία.